HMS DDG03 Trapézúd tornagyűrűkkel ajtókeretbe
Kód: ABI-17-45-037Termék részletes leírása
A trapézrúd és a gimnasztikai karikák kombinációja lehetővé tesz egy multifunkcionális edzést, ahol egy termékkel edzheti a hát-, váll-, mell- és hasizmokat!
Tagolt trapézrúd
A HMS DDG03 trapézrúd könnyen telepíthető és szétszerelhető, kis helyet foglal, és az Ön igényei szerint mozgatható. Ajtókeretekre vagy bármilyen 2 felület közé rögzítheti 96-130 cm távolságban. A trapéz a legmagasabb minőségű anyagokból készült, csúszásmentes bevonattal látták el, és a kétoldali kiegészítő merevítők maximális biztonságot és kényelmet nyújtanak edzés közben. A vízmértéknek köszönhetően biztos lehet benne, hogy a DDG03 trapéz helyesen lett felszerelve.
Torna gyűrűk
A karikák egyszerű, de hatékony eszközei a teljes testet érintő gyakorlatoknak. A trapézhoz rögzítheti őket, vagy önmagukban is használhatja őket. A karikák tartós műanyagból készültek, és remekül illeszkednek a kezébe. Használhatja őket különféle has-, hát-, váll-, láb- és farizomgyakorlatok elvégzésére.
Ideális termék otthoni edzéshez
A HMS DDG03 trapézrúd tornagyűrűkkel egy olyan készlet, amely kezdőknek és haladóknak egyaránt megfelel. Használhatja erőnléti edzésre, nyújtásra vagy egyensúlyozásra. Bármilyen céljai és szenvedélyei is vannak, a DDG03 trapézrúd tornakörökkel segít abban, hogy otthonában kényelmesen elérje azokat.
Alapgyakorlatok a DDG03 trapézzal
Húzódzkodás felül - vagy alulfogással - ez egy klasszikus gyakorlat a hát-, váll- és alkarizmok számára. Különböző fogásszélességgel végezhető a különböző izomcsoportok aktiválása érdekében. A húzódzkodás a fogóerőt és az állóképességet is javítja.
Lábemelés a mellkashoz - ez a hasizmok, különösen az egyenes és a ferde hasizmok gyakorlata. Egyenes vagy behajlított lábak csípőmagasságba vagy magasabbra emeléséből áll, miközben egy trapézrudat tartunk a fejünk felett. A lábak felemelése a csípő és a gerinc mobilitását is javítja.
Gyűrűs húzódzkodás - a guggolást és a fekvőtámaszt kombináló gyakorlat. A gyűrűk szintjére húzza fel magát, majd a testét előre mozgatja, és felfelé tolja magát. A húzódzkodás és az azt követő fekvőtámaszok nagy erőt, koordinációt és rugalmasságot igényelnek. Erősíti a hátat, a vállakat, a mellkast és a hasizmokat.
Fekvőtámasz és svéd fekvőtámasz - ez az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb gyakorlat a felsőtest izmainak formálására és erősítésére. A fekvőtámaszok elsősorban a mellkas, a tricepsz, a vállak és a hát izmait veszik igénybe, de a has-, a csípő- és a lábizmokat is. Többféle variációban végezhetőek, hogy megfeleljenek az edzettségi szintnek és az edzési céloknak.
DDDG03
A trapéz végeire további merevítők szerelhetők, amelyek csúszásmentes párnákkal és egy erős rugóval vannak ellátva, amely a párnákat az ajtókerethez vagy a falhoz nyomja. Ezeknek a támasztékoknak a használata növeli a trapéz teherbírását és biztonságát. Ha a trapézt keskeny ajtókeretekbe szeretnénk felszerelni, akkor az alap párnákkal kell beérnünk, amelyek mérete 6,3 x 15 cm, és mint ilyenek garantálják a gyakorlat maximális biztonságát. Ezután a trapézt az ajtókeretek közé helyezzük, és elkezdjük forgatni a középső részt, aminek hatására a trapéz addig feszül, amíg szilárdan a helyére nem kerül.
Műszaki leírás:
- anyag: acél, ABS, PP, PVC
- vízmérték: igen
Méretek:
- csőátmérő: 3 cm
- hossz: 96-130 cm
- alaplap méretei: 6,3 x 15 cm
- kiegészítő támasz méretei: 12,6 x 24 cm
Terhelhetőség:
- behelyezett trapézrúddal: 200 kg
- teljesen kihúzott trapézzal: 100 kg
A tornagyűrűk műszaki adatai:
- anyag:TPR, PP, nejlon
- heveder hossza: 1 m
- gyűrű átmérő: 13 cm
- terhelhetőség: 150 kg
Kiegészítő paraméterek
| Kategória: | Húzódzkodó és tolódzkodó keretek |
|---|---|
| Súly: | 4 kg |
| EAN vonalkód: | 5907695554472 |
| Típus: | trapéz |
| Maximális terhelhetőség: | 200 kg |
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Értékelés hozzáadása
Legyen az első, aki véleményt ír ehhez a tételhez!
Csak regisztrált felhasználók tehetnek közzé bejegyzést. Kérjük, jelentkezzen be vagy regisztráljon.
| Gyártó : | Abisal Sp. z o.o. |
|---|---|
| Cím : | Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze, PL |
| E-mail : | abisal@abisal.pl |