adidas Cable Crossover ellenirányú csigák

Termék részletes leírása

Maximális edzésváltozatosság a Cable Crossoverrel
Az adidas Cable Crossover szívében egy erőteljes kettős csigarendszer található, amely szinte korlátlan teljes testes edzési lehetőségeket kínál.

Két, egyenként körülbelül 80 kg-os súlyblokk és a 2:1-es csigaáttétel intenzív erőnléti edzést tesz lehetővé. A golyóscsapágyas nejlon csigák kiváló minőségű konstrukciója sima, csendes és tartós kötélmozgást biztosít még nagy terhelés alatt is. 

A dinamikus csigaátirányító rendszernek köszönhetően egy vagy mindkét kézzel végezhet gyakorlatokat, és szabadon választhatja meg a mozgástartományt. Ez nagy előny a mereven vezetett mozgású gépekkel szemben, mivel az izmoknak nemcsak az erőt, hanem a koordinációt és a stabilitást is fejleszteniük kell. Az Adidas Cable Crossover ezért ideális izomtömeg-építéshez, funkcionális erőnléti edzéshez, sporttréninghez és rehabilitációhoz. 

Mindkét csiga 40 magassági pozícióba állítható, ami számtalan edzési lehetőséget kínál. Akár magas, közepes vagy alacsony pozícióban van, a beállítás mindössze néhány másodpercet vesz igénybe. Klasszikus kábelkeresztezést, bicepszhajlítást, tricepsznyomást, vállrándítást, evezést, archúzást, favágót vagy lábgyakorlatokat végezhet. Funkcionális mozgások és sportágspecifikus forgó gyakorlatok is gond nélkül beilleszthetők. 

További nagy előny a kiegészítők széles választéka, amelyek bővítik az edzési lehetőségeket. A csomag tartalmaz egy háttámlát, egy rövid húzódzkodórudat, tricepszkötelet, állítható egykezes markolatokat, egy keskeny evezőadaptert és egy bokapántot. Ezeknek köszönhetően azonnal elvégezhetsz vele számos klasszikus csigagyakorlatot – a fej feletti csigahúzódzkodástól és tricepsznyomástól kezdve a visszarúgásokon, kábeles légyeken vagy guggolásokon át.

Integrált állvány klasszikus rúddal végzett edzéshez
A teljes értékű állvány lehetővé teszi az alapvető rúddal végzett gyakorlatok biztonságos és hatékony elvégzését. Az állítható J-horgok és a fix biztonsági karok (spotter karok) kombinációjának köszönhetően a készülék azonnal kompakt edzőállomássá alakul az erőnléti edzéshez.

A J-horgok rugalmasan állíthatók a kívánt magasságba a testalkat és az edzés típusa szerint. Ez lehetővé teszi, hogy ergonomikusan végezzen guggolásokat, fekvenyomásokat, fej feletti nyomásokat vagy állványhúzásokat. A robusztus konstrukció nagy stabilitást és biztonságérzetet biztosít még nehéz súlyokkal is. Az állvány akár 286 kg össztömeggel is terhelhető (rúd + tárcsák).

A nagyobb biztonság érdekében, ha edzőpartner nélkül edzel, beépített biztonsági karok vannak, amelyek szükség esetén elkapják a rudat. Még az igényes sorozatok során is teljes mértékben a technikára koncentrálhatsz anélkül, hogy a biztonság rovására menne.

Többfogású rúd az erős hátért
Egy másik jellemzője az integrált többfogású rúd (maximális felhasználó súlya 150 kg), amely a szerkezet felső részén található. A különböző fogástípusok (széles, keskeny, semleges és mászófogások) lehetővé teszik a hát, a vállak és a karok célzott erősítését, valamint a felsőtest erejének hatékony növelését.

A különböző fogáspozíciók változatos edzésingereket biztosítanak a széles hátizmok, a bicepsz és a teljes húzóizom-lánc számára.

Landmine állomás a még nagyobb variálhatóságért
Az integrált Landmine állomás jelentősen bővíti az edzés lehetőségeit. Az olimpiai súlyzóval kombinálva dinamikus gyakorlatokat végezhetsz, mint például a Landmine Press, evezés, rotációs gyakorlatok vagy törzsizom-tréning.

Ezek a mozgások nagyon népszerűek a funkcionális és atlétikai edzésben, mivel egyszerre fejlesztik az erőt, a stabilitást és a koordinációt.

Az adidas Cable Crossover egy állvány, egy súlyzó, egy Landmine modul és egy csigarendszer kombinációjának köszönhetően rendkívül sokoldalú edzésmegoldás. Egyetlen eszközön végezhetsz klasszikus erőnléti edzést súlyzóval, funkcionális edzést és izolációs gyakorlatokat a csigákon.

Műszaki leírás:
- 2 db 80 kg-os súlyblokk (egyenként 176 font)
- vinil felületű, cementtel töltött súlyblokkok
- csiga áttétele: 2:1
- dupla csigarendszer (mindkét oldal egymástól függetlenül használható)
- 40 fokozatú csigamagasság-állítás
- golyóscsapágyas nejlon csigák
- maximális állványterhelés: 286 kg (630 font)
- állítható J-horgok és biztonsági karok (spotter karok)
- maximális Multi-Grip rúdterhelés: 150 kg (330 font)
- robusztus 50 × 70 mm-es acélváz tartós porbevonattal
- integrált Landmine állomás, amely kompatibilis az olimpiai súlyzókkal
- csúszásmentes felületű lábtartó platform a stabil evezős gyakorlatokhoz
- méretek (H × Sz × M): 187 × 130 × 220 cm

Mellékelt tartozékok:
- háttámla
- rövid húzódzkodó
- tricepszkötél
- állítható egykezes markolatok
- keskeny evezőadapter
- bokapánt

Megjegyzés: A képeken látható tartozékok, mint például a nagy súlyzó, a tárcsák vagy a súlyzópadok, nem részei a csomagnak.